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アトピーに乳酸菌は良いというのは、本当なのでしょうか？乳酸菌にもいろんな種類があるけど、どれがいいの？食べるならどれ？種類が豊富なだけに選ぶのも一苦労。実際、種類によってアトピーに効果がない、または逆効果なものもあるので注意が必要です。